Veerkracht schrijft zich op Oostendse ramen

2 oktober 2025

Op winkelramen in Oostende verschijnen deze week spreuken met hoopvolle boodschappen. Het is een van de acties waarmee de stad deelneemt aan de tiendaagse van de Geestelijke Gezondheid. Van 1 tot en met 10 oktober zet Oostende in op veerkracht bij tegenslag.

Kleine gebaren met grote impact

Schepen van Zorg & Welzijn Björn Pannecoucke licht toe waarom het thema belangrijk is. “Iedereen krijgt weleens met moeilijkheden te maken. Niemand hoeft dat alleen te dragen. Soms zit veerkracht al in een klein gebaar. Door even stil te staan bij onszelf en elkaar, zien we welke kracht er in mensen schuilt.” De campagne moet Oostende stap voor stap tot een plek maken waar iedereen zich begrepen voelt.

Raamspreuken en gevoelsmuur

Vrijwilligers schreven de raamspreuken met de hand. Voorbijgangers krijgen zo tijdens hun dagelijkse wandeling een portie moed mee. In de stadsbibliotheek staat een gevoelsmuur waar bezoekers kunnen delen hoe het met hen gaat. Ze ontvangen een button die bij hun gevoel past. Deze laagdrempelige actie moedigt aan om over emoties te praten.

Bladwijzers en veerkrachtwandeling

Wie in oktober een boek leent in de bibliotheek, vindt een verrassende bladwijzer tussen de pagina’s. Sommige bladwijzers bevatten een inspirerende boodschap, andere nodigen uit om een boodschap voor de volgende lezer achter te laten. Voor wie actiever wil nadenken over mentale veerkracht, ligt in het Maria-Hendrikapark een wandeling klaar. Stad Oostende werkte die uit met AZ Oostende en Netwerk NOWE. Aan de vijvers kiezen wandelaars voor een korte, middellange of lange route. Op rustpunten wachten oefeningen om de veerkracht te versterken. De plannetjes zijn gratis af te halen in het ziekenhuis of online te vinden op www.oostende.be/veerkrachtwandeling.

Activiteiten in woonzorgcentra

Ook de woonzorgcentra A. Lacourt en De Boarebreker doen mee. Zij organiseren onder meer een aardappelschilwedstrijd, gezellige kletsmomenten en kunstwandelingen. De activiteiten moeten het humeur van de bewoners een positieve wending geven.

Digitale wegwijzer voor jongeren

Jongeren tussen 16 en 23 jaar kunnen vanaf nu terecht bij de digitale tool ‘Zorg voor je KOP! Zorgen?’. Eerstelijnszone Middenkust en Netwerk NOWE ontwikkelden deze wegwijzer samen met lokale partners. Jongeren vinden er antwoorden op vragen over school, werk, geld, relaties of verslaving. Alles wat invloed heeft op hoe iemand zich voelt, komt aan bod.

Bronnen:
Bericht Stad Oostende: “Stad Oostende zet in op veerkracht tijdens 10-daagse van de Geestelijke Gezondheid”

Andy Vermaut +32499357495